发布时间: 2023-12-29
杨云主任医师
银川市中医医院肛肠科
痔疮患者能参加体育锻炼。痔疮患者参加体育锻炼,有助于痔疮恢复,比如经常参加广播体操、太极拳、气功等,都能增强机体的抗病能力,减少疾病发生,对痔疮也有很好的预防作用。主要因为体育锻炼有利于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便闭结,预防痔疮发生。平时需要嘱咐病人,包括健康人群,经常做提肛运动,可以有效改善整个盆底肌肉群的肌力以及反射能力,既可以缓解肛门括约肌的松弛程度,改善静脉循环,同时也会促进排便,促进肛门对于大便的敏感程度,是个很好的自我保健运动方式。
3.46万播放2023-10-29
4.58万播放2023-12-06
7.12万播放2023-12-22
4.75万播放2023-07-07
2.2万播放2023-02-05
3.7万播放2023-05-31
2.66万播放2023-08-06
7.43万播放2023-08-01
3.5万播放2023-04-26
4.67万播放2023-09-21