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宝宝服用维生素D，可促进钙、磷吸收和增加免疫力，具体如下：1、促进钙、磷吸收：维生素D进入人体后可发挥作用，促进钙、磷的吸收和利用，促进骨骼钙化。如果宝宝不服用维生素D，可能会造成缺钙的情况，出现夜惊、多汗、睡眠不安。部分宝宝出现佝偻病体征，表现为鸡胸、肋骨串珠、O形腿、X形腿。如果宝宝严重缺乏维生素D，可造成抽搐，因此应及时补充维生素D，防止出现低钙；2、增加免疫力：维生素D有类固醇样作用，在人体内能够促进细胞分化和增殖，能发挥增强免疫作用。宝宝如果缺乏维生素D，可出现反复感染，尤其是呼吸道感染，因此需要补充维生素D增强抵抗力。维生素D有各种各样的生物活性，尤其是维生素D3生物活性比较高，在宝宝服用时需遵医嘱使用。