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6个月的宝宝如果需要补钙，可以补充碳酸钙、乳酸钙等钙剂，颗粒剂、乳剂均可。实际上只要是大品牌、正规厂家生产的钙剂，品质应该是没有特别大的区别。但是在给宝宝补充钙剂的时候，要注意以下几点：1、是否缺钙：并不是所有的宝宝都需要补充钙剂，通常宝宝的食物，无论是母乳还是奶粉，都会提供比较丰富的钙质，所以只有当宝宝出现缺钙症状的时候，才需要补充钙剂；2、单独服用：给宝宝补充钙剂的时候，不要和母乳、辅食一起吃，否则会互相影响吸收，即使补充了钙剂，但是由于吸收不良，还是会出现缺钙的症状。所以通常建议钙剂在两顿母乳中间吃，与喂奶的间隔时间至少一个小时，才能使得钙剂较好地吸收。