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什么是自卑

发布时间: 2023-01-13

黄建军副主任医师

首都医科大学附属北京安定医院临床心理科

视频内容

自卑是指一个人意识到自己与别人的差距，所产生的一种以自卑观念为核心的复杂心理。心理健康的人往往可以接受这一观点，并在其他方面超越对方，或者将自卑转化为动力。当自卑完全处于主导地位，甚至造成躯体障碍，而患者并未积极自我调节，一味回避、掩盖其缺点，则可能出现精神方面的疾病。对此，应提高警惕，积极寻求心理医生帮助。

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