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膝关节十字韧带是膝关节主要的稳定结构，但是膝关节除韧带稳定结构以外，肌肉也能够提供稳定作用，因此在膝关节十字韧带撕裂后还能够走路和运动。扭伤后不能走路往往是由于关节周围出血、肿胀、淤青引起疼痛，导致走路困难，而在1-2周肿胀出血、疼痛缓解以后，即使韧带处于断裂状态，仍可以走路。所以很多韧带断裂的患者经常会被自己遗漏掉，认为肿胀已经消退，没什么问题，但在下次运动时，突然腿又脱开，才会发现原来上次扭伤时韧带已经断掉。 韧带撕裂虽然对于走路不会造成太大影响，但是往往会对运动造成影响，最关键问题是会导致关节老化加速，因此当膝关节扭伤后，要引起高度重视，并不是可治可不治的毛病，要避免遗漏掉十字韧带断裂情况。