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十字韧带是膝关节内的前后十字韧带。十字韧带损伤后，很多患者当时可以走路。因为膝关节的稳定性，除韧带维持外，还需要关节囊、肌肉、半月板等共同维持。如果怀疑有十字韧带损伤，则尽量不要活动。因为它可以加重关节软骨和半月板的损伤，因此尽量早期去医院进行检查，主要包括X片和核磁共振，以明确诊断韧带是部分撕裂，还是完全断裂，再明确治疗方案。因此，十字韧带断裂后，应早期制动、冷敷，及时检查治疗。建议有膝关节外伤史的患者，如果感觉关节内疼痛、行走不稳，怀疑有十字韧带损伤，则不要因为可以走路，而继续运动加重损伤，并且同时对关节软骨和半月板产生破坏，应该立即制动，到医院进行检查、治疗。