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当出现腰椎间盘突出时，患者可以侧卧。椎间盘突出的时候会压迫神经而导致相应的症状，出现脚酸、胀、痛、麻以及走路不佳等情况。若患者存在腰椎间盘突出，在站立位或坐位时椎间盘的压力较高，由于重力的作用，上身的重量会全部压在椎间盘上。但当患者平躺时，对腰椎间盘并无过大的压力，所以并无大碍。但如果患者存在较严重的椎间盘突出，导致神经根被挤压，在某种侧位姿势时腿无法伸直且出现疼痛，则应避免侧卧位。若属于普通的椎间盘突出，并未引起腿部症状，在床上平躺以及侧卧均未出现不适反应，则侧卧位不会存在任何影响。