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长甲状腺结节下面三件事一定要注意：1、不要急于去做全切的手术，甲状腺的功能非常复杂，而甲状腺的体积又非常小，一旦大量的切除，容易造成甲状腺的功能低下，导致不可逆的损伤；2、尽量不要轻易去相信任何的偏方、治疗，能够让甲状腺的结节消退。这种情况因人而异，对于炎症引起的甲状腺结节，可以通过药物治疗控制炎症，而单纯的甲状腺结节没有办法通过外用药物治疗，使结节的消退或者消失；3、不要让不良生活习惯再刺激结节的生长，比如熬夜、刺激性饮食，以及抽烟、饮酒、饮食不规律，还有生活不规律等。最主要的是保持乐观、积极、稳定的心态，让自己处于精神放松、生活规律的状态。