发布时间: 2023-06-29
朱航副主任医师
中国人民解放军总医院心血管内科
如果患者血压低压为62mmHg,而高压为94mmHg,属于比较理想的血压状态,如果患者没有出现头疼、头晕,能够耐受上述血压值,心脏负荷较小,对健康有好处。目前临床研究显示,正常、健康的成年人血压范围应该在90/60-140/90mmHg,其中90/60-120/80mmHg属于理想的血压范畴,血压在120/80-140/90mmHg属于正常血压值上限。如果血压长期≥140/90mmHg,可以诊断为高血压,如果血压长期<90/60mmHg,则可以诊断为低血压。血压需要反复精准测量才能确定,患者在测量血压之前要静息休息15-30分钟,在休息的时间段之内避免情绪波动、剧烈运动、喝茶、喝咖啡、抽烟等。患者在测量血压时建议连续测量3次取平均值,可准确反映当时血压的真实情况。如果每次测量结果均≥140/90mmHg,则要第一时间到高血压专科门诊就诊。
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