视频内容

如果血压高压在98mmHg、低压在62mmHg，则属于正常血压范围。目前的临床研究显示正常健康成年人的血压范围在90/60mmHg-130/80mmHg间，如果血压在此区间范围内属于正常血压范围，所以98/62mmHg属于正常血压。但通常需要反复测量血压才能测量准确，需在测量血压前静息休息15-30分钟，在休息期间应避免情绪的紧张、激动、焦虑、发怒或受到惊吓，同时也需避免进行剧烈运动。因为情绪的波动和运动都有可能使血压出现波动，以免发生测量不准的情况。在测量血压前的休息期间也需避免喝茶、喝咖啡、抽烟，因为茶碱、咖啡中咖啡因、烟草中尼古丁都可能使交感神经兴奋，引起血压波动导致测量不准的情况发生。此外，测量血压时建议连续测量三次，取其平均值才可准确反映当时血压的真实状况。