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儿童便秘现在在临床上非常多见，可能与饮食习惯、饮食结构有关。有的孩子爱吃肉，其含纤维素比较少，容易造成便秘。还有的情况是孩子衣服穿得过厚，捂得容易出汗，也可以造成便秘的情况。另外小孩在2-4岁左右，是养成排便习惯很好的时期。一旦过了4岁多以后，如果没有养成好的排便习惯，就容易形成便秘的情况。一定要注意让孩子能够定时去排便，不能说孩子一玩耍后就忘记定时排便。儿童饮食要多样化、多吃水果、蔬菜都能够缓解便秘的情况。如果这些都不管用情况，可以到医院找儿科，开一些药物进行调理。