今早一觉醒来就发现N多人在微博、微信里叫小九赶紧洗内裤！再仔细看看，特么原来七点半起的都晚了啊！不能隔夜啊！吓得小九立马把昨晚换下的内裤赶紧穿上等今晚洗啊！←_←

虽然小九对那个蛋白质也搞得不是很清楚，蛋是作为一名砖业人士，看到不少网友自爆的行为还是忍不住给些建议的……

一只普普通通的猪：

还好我不换！！！

小九：老实说，天天换天天洗绝对是最最正确的选择！

不过，美国路易斯维尔大学皮肤科副教授J. Scott Kasteler表示：在内裤没有肉眼可见的尿液、粪便等痕迹、无异味时，一条内裤连续穿两天不影响健康，甚至穿上几天也无大碍。

但要注意，有两种情况是例外。1）如果私处皮肤出现任何擦伤、溃疡或皮疹，一定要勤换干净内裤，否则易感染。2）如果出了一身汗，最好换上干净的内裤。对女性而言，潮湿环境易滋生念珠菌，导致私处真菌感染。男性虽然没有同样的困扰，也应保持内裤干爽，JJ才够健康。

Lucy_尘：

都是放一起，几天后有几条，用消毒水消毒30分钟再洗，这样也不行？一条底裤没办法开洗衣机啊。

小九：台大医院妇产科主治医师童宝玲认为，内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”，至于你怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。用漂白水、消毒水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留，彻底漂清很重要。

PS：如果是处女座童鞋在洗内裤，还可以洗净后再用水煮15分钟。

风吹云东星不动：

还好我一直不穿内裤。。。

小九：亲，你绝对不孤单！！！根据米国一项民意调查，有1/4的美国人是不穿内裤的。觉得他们很厚脸皮？美国人可是找了一堆可以不穿内裤的理由。例如，在运动时穿内裤会摩擦皮肤，造成某些重要部位擦伤......

Kasteler博士也表示，如果没有皮疹等皮肤问题，外裤洗得也够干净，那不穿内裤是没问题的！如果你运动时穿着合体且吸水性强的衣服，那么内裤是可以舍弃的。

关于内裤清洗，还有一些建议要给到大家：

手洗内衣的特别提醒：肥皂揉搓3-5分钟

妇科常见的两大病菌――霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭，所以手洗内裤用普通肥皂就能达到这一功效，对于搓洗的时间，最好能打好肥皂后认真地搓揉3―5分钟，让细菌与肥皂水充分接触。

此外认真漂清洗涤剂残留很重要，洗完也要注意及时拧干、晾晒在干燥的环境下。

机洗内衣特别提醒：要经常清洁洗衣机

洗衣机二次污染严重，滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等，都是藏污纳垢的地方，所以经常性的消毒、防菌非常必要。

内衣裤要与外衣，特别是袜子分开洗涤，并且，家人的内衣裤也不要混洗。

为防止细菌滋生，应在洗衣机洗完后30分钟内将衣物取出晾晒，一旦超过1小时，就需重洗。