12玉米须降脂茶
久坐不动的白领容易出现下肢浮肿,此时喝一杯玉米须茶绝对是一个不错的选择。
原料:玉米须50克,绿茶1克。
做法:将玉米须加500克水小火煮沸10分钟,趁沸加入绿茶搅拌均匀即成。每日1-2剂,分3次饮用。
功效:有生津止渴、利尿消肿、减肥化痰的功效。
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