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减肥难?不碰这些食物让你瘦个够
2016-08-30 17:20 3674人阅读
6、爆米花
爆米花虽然以玉米等粗粮为原料,但制作过程中为了使口感和口味更丰富,添加了很多油和糖,是一种高碳水化合物的食品,因此减肥期间不宜多食。
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