降血脂吃点杨桃
杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对有动脉硬化、高血压等心血管疾病的患者来说,有预防作用。
同时还可保护肝脏,降低血糖,尤其适合患有心血管疾病或肥胖的人食用。
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