多吃水果对身体有好处,这个很多人都知道。而且随着现在技术水平的提升,现在一年四季都能吃到各种反季节水果。不过对于大多数人来说,吃水果好处多,而对于部分人来说,吃完水果后会出现胃部不适,尤其是“老胃病”患者更是如此。针对这部分人群,专家建议要少吃三种水果。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。
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