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冬季滋补食物有哪些
2019-12-10
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对话专家：南方医科大学附属南方医院、中西结合医院 针灸科 黄泳 主任医师，教授、博士生导师。
编辑：黄博，您好，冬季是面瘫的高发季节，很多人的面瘫是突然发生的，比如说，睡醒，突然嘴角就歪了，或者刚洗完澡出来，眼睛就闭不上了，这些都是发生面瘫表现，如此突如其来，其实面瘫发生的原因是什么呢?
黄泳教授：面瘫的原因，从中医的角度来解释，是和风邪有关，什么叫风邪呢?如果外界的风，引起了人生病的话，在中医上就叫做“邪风”。很多病人回忆，都有受风史，但也有些病人却并没有吹风，这类人发病的原因，跟自己当时身体状况不好有关，对于别人来讲，正常的不能引起疾病的风，也能引起他发病。中医理论认为，风是属于阳邪，而我们头面部，是属于阳位，有句话说“风邪，阳邪，易袭阳位”，所以头面部被风吹了以后，就极有可能发生面瘫。
编辑：有一种说法，人如果正常地在外面吹大风，反而没事，在屋内，从门缝里进来的风，反而容易让人生病，所以有“阴风”之说，是这样的吗?
黄泳教授：对，没错。门的一条缝，窗户的一条缝，坐车的时候把车窗打开一条缝，这都是非常危险的。
编辑：我们都知道，头面部受风容易引起面瘫，那除了要防风保暖之外，日常生活中还有什么措施可以预防面瘫呢?
黄泳教授：说起来还是要加强身体的调摄。避免受风邪是最主要的，但有些人因为日常工作需要要吹风，要经常呆在外面，那么，正常、规律的生活起居也是非常重要的，特别是在气候变化很大的时候，更需要注意养生调摄。
编辑：通过来门诊就诊的人群分析，您认为面瘫的高发人群，多数集中在哪一类人身上?这个疾病是否又是老年人的专利病呢?
黄泳教授：不一定，气候变化大的时候，面瘫的发病率会高一些，现在针灸科的门诊病人中，面瘫患者占了很大一部分。它也不一定是老年人的“专利”病，我们曾经有过几个月的宝宝也患上了面瘫的病例。年龄和性别，都没有严格的趋向性。当然，老年人因为身体虚弱，可能比较容易感受风邪，另外，孕妇、产妇也要特别注意，孕产妇因为自身气血要养胎儿，或者化生乳汁，相对来说，头面部经络空虚一些，也比较容易受风。
编辑：不单是老年人，就是年轻人也是要注意预防的?
黄泳教授：对。年轻人现在生活压力大，工作紧张，生活起居不是太注意，这样的人也是非常危险的。
