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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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编者按：摆在药店里的中药是静态的，而记忆里那些被我们用过的中药却是活生生的。这些中药的背后，有祖母的疼爱、妈妈的体贴，有朋友的关怀、女儿的孝顺。每一种中药都很养生，每个故事都很动人。
金银花：像烈日下一抹清凉的树荫
小时候因为身体弱，体质差，爸妈总是让我喝中药来调理，每次喝药我都是挣扎着闭上眼睛，含泪吞下，就像是在服毒药一般，所以只要说起中药我就想起那种痛苦，而金银花和甘草却让我对中药有了新的认识。
每到夏天，妈妈总会买一些金银花配上甘草泡水喝，每次上学之前，妈妈会泡上满满一茶壶，回家的时候，茶壶里的金银花茶也就凉了，喝起来很爽口，还有淡淡的甘甜味和清香。
不过我家的金银花甘草茶仅限于夏季喝，上高中以后，我才知道金银花和甘草都是中药，有清热解毒的作用，离家生活后，我依然坚持每年夏季喝金银花甘草茶。(沙琼)
鱼腥草：童年记忆里刻骨铭心的怪味道
我的童年在乡村度过，那漫山遍野的野菜野果，可以任由嬉笑打闹的伙伴们比赛采摘，有一种绿叶白花的植物，因为老爸极力推荐，也曾兴高采烈地尝过一次，入口的瞬间，那难闻的腥味和口舌间滑溜溜的恶心感让我至今难以忘怀。后来我才知道，那便是鱼腥草。
老爸告诉我，鱼腥草能清热解毒;我总爱口干舌燥，所以鼓起勇气开始吃鱼腥草，没想到消火的作用还真不错。
就是这种难吃的鱼腥草，后来不仅成为了饭店里一道颇受欢迎的野菜，还被广泛应用到中成药和中药注射剂当中。爱吃辣的家乡人，更是用鱼腥草泡的茶，直接替换掉白开水，免费供食客饮用，给辣椒“灭火”。
如今我已经彻底拜倒在了鱼腥草下，喝鱼腥草泡的茶，吃鱼腥草凉拌菜，用含鱼腥草的药物……(余易安)
橘红丸：细说母爱的点点滴滴
家在东北，小时候常常会咳嗽得很厉害，整夜整夜的咳嗽，不但自己很受罪，爸爸妈妈也时常睡不好。那时能让身体舒服一些的东西，就是热炕头、大米粥和橘红丸。
橘红丸是姥姥给买的，当时价格是几毛钱。小孩子嗓子眼细，妈妈怕我噎着，就会洗干净了手，把橘红丸搓成细细的小条，然后再捏成小小的药丸，喂给我吃。
