血压突然变高高149的95是高血压吗

2015-01-03 20:30:237437人阅读

我一直没有高血压,但是最近几天因为家里出了一些事的原因血压就高了,149的95,晚上出去运动了一小时,血压是130的86。之前高的时候没有任何感觉,我有一个缺点就是胖,请问我是不是高血压呢。21岁。如果预防的话,我吃药,靠运动和食疗可以吗? 血压突然变高高149的95是高血压吗

医生回答(5)

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孟宪志

主治医师怀远县第二人民医院

你这么年轻,并且最近由于家庭的原因引起的血压升高,并且血压不是很高,你这样的情况不是高血压的。你体重偏重是需要及时的运动并且控制饮食来改变的,体重过重是会影响自身的心血管的,建议你要注意,暂时是不需要药物治疗的。要正确的了解自身的情况,以便能更好的控制体重及食欲。 展开 2015-01-03 17:33:53
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

运动后130/85不算做高血压,原因是你肥胖引起预防第一步减体重依靠运动饮食控制达到合理范围每日运动量如快步走30分钟以上能量摄入按照你身高计算标准体重和实际体重比较恒定每日摄入量制定食谱和减肥计划逐步实现健康美丽的目标 展开 2015-01-03 17:34:43
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楚恒群

副主任医师常州鼎武康复医院

人体在精神紧张的时候,血压是会迅速增高的,你这种情况目前还不能诊断为高血压。建议你需要积极的注意饮食和生活习惯,建议你最好是清淡饮食,再就是进行适量的运动。 展开 2015-01-03 18:33:20
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吴俊熙

主治医师天津宁园卫生服务中心

你好,你所描述的症状是属于高血压症状的,一般为高压高于140或者是低压高于90都可以诊断为高血压,。你好你的症状属于比较轻的症状,通过饮食的调理,少盐少油饮食,以及积极的体育锻炼是可以控制的,使血压降低的 展开 2015-01-03 19:34:36
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张翠真

主任医师安阳县总医院

你这么年轻,血压考虑是由于精神刺激导致增高的可能性大。建议饮食控制(低盐低脂饮食)加运动(每天至少保持半小时到一小时中等幅度的运动)。要排外原发性醛固醇增多症的可能性。 展开 2015-01-03 19:39:15
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