脚跟腱断裂术后肌肉萎缩如何练习恢复的快

2015-02-27 10:31:547810人阅读

我是脚跟健断裂患者1月30号冲凉被瓷砖割断现是手术恢复期，肌肉都有点萎缩了，那我该如何练习才能更好更快恢复。 脚跟腱断裂

医生回答(2)

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刘岳华

副主任医师河北省邢台市威县人民医院
你好，术后肌腱，肌肉萎缩是由于缺少功能锻炼引起的，加强锻炼应该会恢复。建议你每天坚持按摩，做跟腱屈伸运动每天最少30分，如果不方便，可以用手辅助运动。 展开 2015-02-27 14:42:58
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李永波

主任医师威县贺营医院
你现在的这种情况，绝对是手术后的恢复期，。建议你两个月之后才能进行功能锻炼，注意锻炼的时候要循序渐进不可操之过急。 展开 2015-02-27 10:40:21
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