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张伟华

主治医师县医院

腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的，腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.自己平时多锻炼，比如倒走锻炼 展开 2015-03-23 09:46:15

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刘岳华

副主任医师河北省邢台市威县人民医院

一般来说腰椎间盘突出症会压迫神经引起坐骨神经疼痛，平时需要注意不要劳累，不要经常弯腰，不要坐时间太长，肩部及腰部不能负重。你的情况椎间盘突出术后需要注意，工作上不要经常弯腰。不要长期坐，不要肩部及腰部经常负重，比较轻松自由的工作就可以 展开 2015-03-23 11:47:08