问答
你好!我是焦虑症服药6个月了半个月前感觉蛮好我把2只药不服了(坦度酮曲唑酮)可是最近睡眠质量差
2015-03-23 16:44:23
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你好!我是焦虑症服药6个月了,半个月前感觉蛮好我把2只药不服了(坦度酮,曲唑酮),可是最近睡眠质量差,是不是停药的缘故。想问问一般情况焦虑症要终身服药吗?
医生回答(1)
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白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。
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2015-03-23 17:46:13
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