不受控的紧张手哆嗦面部嘴角抽搐两腿发颤

2013-06-29 14:28:036319人阅读

朋友结婚，亲戚来敬酒的时候，我不受控的紧张，接着就是手哆嗦，面部嘴角抽搐。还有就是紧张的时候两腿也发颤，比较瘦怎么吃也不胖，到底是啥情况呀。 别人来敬酒不受控的全身哆嗦，手抖得厉害。

医生回答(1)

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张文艳

副主任医师贺钊卫生院
你是过于紧张导致了哆嗦，嘴角抽搐。身体瘦也是与你经常心理紧张，没有放开心情有密切关系。关键是学会自我的心理调整。不要把一些小事情看得过于重要。你可以多参加一些活动，来提高自己的自信，然后就不会那么容易紧张。而且多和其他人交流，多说话，不要怕错。遇到事情，心理暗示要自己放松。 展开 2013-06-29 22:34:15
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