吃苹果减肥的时候可以喝咖啡吗

2014-09-28 06:15:086229人阅读

我生了孩子后就长胖了好多，特别是肚子上的肉多得不得了，每天足仰卧起坐又坚持不了。同时说可以每天吃一个苹果来减肥，昨天中午跟一个同事出去喝了咖啡。我想知道吃苹果减肥的时候可以喝咖啡吗？

向TA提问 张宝仁 主任医师蚌埠医学院: 减肥的时候吃苹果跟咖啡是不会起冲突的，对身体没有影响。但是减肥必须要健康的减肥，每天可以吃苹果，但是不能只吃苹果，这样会引起营养不良的，还会引起胃病。建议用饮食减肥的同时可以适当的运动一下，建议采取用跑步的方式来进行减肥。展开 2014-09-28 06:19:08

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