医生回答(2)

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师毅冰

主任医师徐州市中心医院

养成良好的饮食和生活习惯，避免酗酒和食用大量的辛辣食品，不长时间骑车或久坐，注意局部保暖，适当锻炼等均有助于预防前列腺炎的发生。辛辣食品不是前列腺炎的直接因素，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，能够引起前列腺的血管扩张、水肿，产生相关症状或导致前列腺局部的免疫力下降，增加前列腺炎的感染机会。前列腺的解剖结构比较特殊，前列腺腺管细长且弯曲，有利于细菌进入腺体，而不利于腺体炎性分泌物的排出和引流，因此，长时间地骑车、久坐都可以造成前列腺的直接压迫而导致前列腺充血和前列腺液的排出不畅，增加感染机会。局部保持温暖的环境使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌松弛减少出口阻力，使前列腺的引流通畅，保暖还可以促进血液循环，使充血状态容易得到恢复，提高前列腺局部的免疫能力。此外，生活有规律，起居有常，保持大便通畅，适量饮水、多排尿、不憋尿，坚持适当的体育锻炼，都是预防前列腺炎的有效措施。 展开 2007-06-18 10:57:25

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孙东

主任医师徐州医科大学附属医院

不喝酒,不吃刺激性食品.避免久坐,骑车.以免前列腺受压.结合热水坐浴,保持心情愉快. 展开 2007-06-18 13:21:54