孕妇吃鱼可预防产后抑郁症吗？

2014-09-25 09:01:5610841人阅读

我已经怀孕九个多月了，现在我看很多报道都说孕妇容易产生产后抑郁的症状，我也很害怕我生完小孩之后有这种病，所以现在总是在平时的饮食中增加鱼肉的摄取，给我产检的医生说吃鱼肉对抑制产后抑郁有作用。孕妇吃鱼可以预防产后抑郁症的发生吗？

医生回答(1)

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刘桦

主治医师广宗妇幼医院
问题分析：你好，根据你提供的情况考虑，孕妇现在预防产后抑郁可以考虑从心理上预防，鱼是可以吃的，不过 预防作用甚微意见建议：产后抑郁产生的原因和产妇产后雌激素分泌异常有关，同时由于生活中的负性事件导致，鱼肉在服用抗抑郁剂期间是有增效作用的，建议患者现阶段给自己产后安排好需要做的事情，有计划性能有效的预防产后抑郁的产生 展开 2014-09-25 11:06:15
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宝妈们，最近老是情绪低落，莫名其妙想哭，睡眠不好，会不会是产后抑郁症丫，怕怕

产后抑郁症是什么症状？如何缓解？

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