医生回答(3)

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李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，其实这样的行为是可以抑制的。 指导意见 的确是属于强迫症的行为，但是是可以通过自己的克制行为而更正的，所以，下次有这样的想法和行为的时候就转移自己的注意力。多休息，有什么不舒服的事情多和自己的父母交流。希望你幸福。 展开 2010-02-09 19:13:27

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滕一农

主任医师徐州医科大学附属医院

它分为强迫思维和行为，你似乎已经由思维开始影响到行为了。这种毛病的确很影响生活方面的问题，在以后社会上工作时有这样的毛病更要不得 指导意见 每次当你有这个想法而且要动作的时候，你就想“这个不是我在这样做，而是强迫症在发作”我想你肯定能控制的，坚持一阵后你就会发现你慢慢就好了，强迫症真的很浪费时间。看看能不能帮您 一、先不要慌，心里的不su服，不要要求一天就能好，只求今天比昨天想得少或好过点； 二、想干什么，就由着自己干一段时间，看会不会没那么在意了。（只是浪费了一点时间嘛） 三、多吃些有营养的饮食，注意多休息。这样有强健的体魄，就有了抵抗困难的本钱。 展开 2010-02-09 21:17:43

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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

你这样的情况是因为太紧张了，是对自己信心不足的表现。并不是强迫症的表现。 指导意见 首先，你要对自己有充分的了解那些是你的优点，那些是你的弱点，做你的优点的事情的时候，就告诉自己，我能够做到的，若做自己不擅长的就告诉自己，我知道，我这方面不是很厉害，但如果我认真的做，我也可以做的很好的。 其次，对于考试的策略上来说，对于自己不懂得就赶快跳过，不是这样子的吗，如果在一道题上面花太多时间，是属于政策失误。 最后，不要想着自己是强迫症，这样会真的对你产生不好的影响。相信自己，你可以做得很好的~ 展开 2010-02-09 22:02:21