医生回答(3)

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王营

主任医师徐州医科大学附属医院

你好,你是心里压力过大了不是抑郁症 指导意见 你的感觉是你们这个年龄段普遍都存在的心理问题,你大可不必当回事,主要的是要自己看的起自己,相信自己,要多参加群体活动 生活护理 每天起来对自己说10遍我很快乐,我一定行,很快就会发现你变了,见了同学主动的打招呼问好,不需要换坐位的,心情好了就什么都好了,祝你快乐健康 展开 2009-11-04 06:53:18

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纵雪梅

主任医师徐州医科大学附属医院

你这个情况主要还是心理作用导致的 指导意见 你想的太多了,建议你可以找个好朋友倾诉一下,释放心中的压力,也可以尝试转移注意力调节 生活护理 平时养成良好的生活习惯,注意个人卫生,不要想太多了,顺其自然就好了! 展开 2009-11-04 08:05:35

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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

我觉得这不是抑郁,只是想多了.以前的我比你更孤僻,更偏激,知道现在我才明白那个本没必要,没必要跟自己过过不去,别想多了,忧郁成疾,人是什么?我们小时生活中的谁也不能说清,你是你,没有理由要活在阴影里,让自己痛苦的活着,那样有何意思?我从小到高中一直活在阴影里.没有放开自己,我不想伤害别人却往往伤害到了,我后来就不敢和别人说话了,我怕得罪人,后来我想过离家出走想过死,因为种种因素,让我觉得这个世界根本就没我的存在,从来就没注意过我的存在,那段时间我整天哭,你还好还有朋友,而我什么都没有.我觉得自己特孤独,特失败.人要试着去改变去接受.现实是什么,现实是残酷的,要想生活于世,你不可能独存于世,要想人生无悔,必须改变自己.我们,要大胆的说一句话做意见是一件事,记住人是逼出来的,如果想了解更多我的经历,我愿意做你的知心朋友,分享你的经历,记住别害怕. 展开 2009-11-04 08:10:22