医生回答(2)

向TA提问

张舟

副主任医师徐州市中心医院

你好！目前对于强迫症的治疗，平时注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。 展开 2010-10-21 07:44:02

向TA提问

李胜开

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，其实是因为你的心理上的一种害怕和畏惧，以前的事情发生了之后，你觉得很受伤，所以不愿意再用正常的眼光去看待自己的周围的世界。指导意见其实你还年轻，初中的事情过去了就让它过去吧，不要再继续的沉迷里里面不能自拔，你还有很多的重要的事情要去做，要相信自己的能力，不要害怕任何任何事情，也要努力的突破自己和别人交往。希望你幸福。 展开 2010-10-21 09:01:02