医生回答(2)

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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，抑郁症的治疗主要是养成良好作息规律，自然调节最好。不过药物可以试试中药的，效果会很好的。指导意见白天适量运动对晚上睡眠是有好处的，放松心情，平时要保持乐观的心态，不要给自己太大的压力，养成良好的生活规律，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。不要用西药，西药不仅有毒副作用，长时间使用还能产生依赖性。希望对你能有帮助。 展开 2011-02-05 10:27:25

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刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

你好！抑郁症属于情感性疾病，很容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，患者平时要注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。 展开 2011-02-05 11:31:01