抑郁症复发怎么办_中华康网问答

2013-11-19 02:40:228301人阅读

最近在吃氟西汀，今天晚上焦虑不安，情绪低落，很无助的感觉，似乎很没有希望，或者感到绝望。过了好长一会才缓了一点，我这是抑郁复发吗？可我最近一直在吃药啊，怎么办呢？需要终身服药吗？（男，23岁）

向TA提问 李文荣 主治医师德州市优抚医院: 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动. 意见建议生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.避免服用避孕药巴比妥类可的松磺胺类药利血平等.另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等. 展开 2013-11-19 01:47:48

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