我患有轻度抑郁症和社交恐惧症我每天都

2013-08-31 04:25:178324人阅读

医生你好，我患有轻度抑郁症，和社交恐惧症，我每天都很不开心，觉的人生很没意思，很闷，很想找人一起玩，可是没有朋友。有人来找我聊天，可我没聊几句就没话说会很尴尬感觉，脑子会不自由的去找话题胡扯，完全无法与人融入熟悉自由聊天的感觉。很烦恼，以前我不是这样的。还有我说话不敢与人面对面对视说话，会很不自然。请问医生我该怎么办

医生回答(1)

向TA提问
韩勇华

主任医师延边医院
不要抱有太大的思想负担， 意见建议有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。 展开 2013-08-31 06:34:50
展开全部内容
相关问答

请问怎么治疗社交恐惧症和抑郁症

患有抑郁症拌社交恐惧症请问吃什么药最好?

抑郁症发病期间不敢与外人接触，社交恐惧

感觉我有抑郁症，强迫症，社交恐惧症，这正常吗

社交恐惧症 抑郁症

社交恐惧加抑郁症

精彩推荐

3招有效改善空调房干燥肌肤
男人肾虚八大症状
女性怎么做才能避免输卵管炎
女性夜间睡觉手发麻原因
女性婚后在羞也要做这件事
空腹不要吃什么水果
常做八个小动作换大健康
9个小妙招防暑降温超有效
秋季小腿皮肤干裂怎么办
烫伤后最先要做的事
关闭