医生回答(5)

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张翠真

主任医师安阳县总医院

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 指导意见吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 展开 2013-07-26 01:23:40

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李俊

主任医师金乡县疾病预防控制中心

选择经适度烹调的食物，如蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。指导意见您的情况建议您去看看中医，喝点中药调理一下 展开 2013-07-26 02:10:02

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杜涛

主治医师金乡县人民医院

您好考虑是脾胃虚弱引起的。建议作息规律，可服用吗丁啉，得必泰治疗避免精神紧张 指导意见 规律进食，避食辛辣和油腻食物，戒烟限酒，日常应合理饮食避免寒湿，补充维生素Ｃ，Ｂ族等 展开 2013-07-26 03:57:04

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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

身体瘦弱的原因有精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。当然，病理性消瘦(由疾病引发所致)，导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、指导意见长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。 展开 2013-07-26 04:51:22

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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

您好，血糖控制正常后一般不会出现消瘦症状，如果体重持续减轻，那么就应该判断是否存在甲亢，恶性肿瘤的发生。 指导意见建议您注意合理膳食，适当的进行体育锻炼，保持心情愉悦。定期检查血糖，同时应到正规医院进行详细检查明确消瘦的病因，对因治疗。 展开 2013-07-26 04:58:23