我得了抑郁症早上3一4点醒了心里总是紧张

2013-06-26 16:32:359340人阅读

去年下半年吃过米氮平和西酞普兰效果还不错，吃了7一8个月我慢慢停3，没有过2一3月就又不舒服了，因为怕胖这次没吃米氮平，光吃的西酞普兰和阿普唑仑，每天11点钟睡早上3一4点就醒了并且身体很紧张，白天紧张的症状偶尔也会有，我只想早上能晚点醒，因为天黑下知该干吗，也在做心里治疗，说让我不必在意早醒，醒后让我干点别的事可我控制不住自己，请问我该怎么办，很痛苦

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
您好，失眠的话，建议用氯硝西泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以 指导意见 建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康 展开 2013-06-26 16:40:02
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