医生回答(4)

向TA提问

蒋晓林

主任医师徐州市中心医院

这个大多数妈妈都会这样的，自己要调整好心情，多想想宝宝的健康，有时间多带孩子出去玩玩，生活是很美好的。 展开 2010-12-17 09:34:53

向TA提问

阎静

住院医师徐州医科大学附属医院

宝妈 这是我帮你查的资料 希望对你有帮助 · 在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。 · 和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，身心尽量放松。和好朋友一起吃饭，聊天。· 不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。 · 把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。 · 与其他新妈妈聊天，谈各自感受。 · 锻炼身体（如果医生允许的话）。 · 学会在宝宝睡觉的时候让自己放松读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。 展开 2010-12-17 12:38:00

向TA提问

刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

呵呵 ，宝妈多想想高兴的事，要不就出去散散心 ，我也挺烦，烦咋整啊 。 展开 2010-12-17 12:38:47

向TA提问

项洁

主任医师徐州医科大学附属医院

产后我也是，总是担心这担心哪。其实多和朋友在一起就好了。妈妈多出去走一下哟 展开 2010-12-17 13:14:35