医生回答(5)

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左大鹏

主治医师301医院

一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。二、避免有害因素对身体的损害；特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤三、防止药物的诱发久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本四、加强体育锻炼，增强免疫功能。五、纠正偏食；长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。六、宜穿宽松棉质衣物。 展开 2013-12-26 12:21:57

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仇萦雪

主任医师河南中医学院

预防白癜风要注意环境因素影响，注意自己的饮食习惯，生活应有规律，避免曝晒与精神刺激、发怒或激动、保持乐观的情绪，开朗的性格，加强身体锻炼，增强免疫能力，一旦发现异常白斑应做到尽早就诊，早治疗、早康复。 展开 2013-12-26 13:00:11

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张红钰

主治医师嘉鱼县人民医院

1：减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。 2：减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。 3：注意劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。 4：注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。 5：消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。 展开 2013-12-26 14:23:03

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闫红洁

主治医师内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗中医院

你好，白癜风怎么预防，一、避免日晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在平时的生活中应该要避免长时间的受到暴晒，在外出时也应该要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是对于户外工作者来说更要注意。二、避免外伤：外伤的出现同样是导致白癜风出现的一大主要原因，所以在平时应该避免外伤的出现。三、避免接触化学产品：根据调查显示，长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风，所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。四、避免滥用药：许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药，最后只会导致病情加重的情况出现。五、减少有害气体的吸入：减少有害气体的吸入，在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。六、增强体质：在日常生活中还需要增强自身体质，增加抵抗力。 展开 2013-12-26 15:00:28

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马华鹏

主治医师山东中医药大学附属医院

你好，患者在生活中要注意，避免环境、食品污染对人体的损害。加强自身休养，保持乐观情绪。养成良好的饮食习惯，不能偏食。避免受到外部的伤害。 展开 2013-12-26 15:10:37