假如得了产后抑郁症该怎么办？

2014-08-11 01:26:118331人阅读

自从生完孩子以后我好像就有点提不起精神很累，是的，我也说不清楚是怎么个状况，在那看着孩子也挺欢喜的，可是这回事呢？

医生回答(2)

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李秀茹

主治医师南阳理工
你好，根据您描述的情况我感觉你好像得了产后忧郁症，许多妇女在生完孩子以后都会得抑郁症，我建议您应该做好生活方式调节和心理调节，平常多和家人聊聊天。尽量不要激动，要多给家人支持和理解。不要他们也会关心你支持你。 展开 2014-08-11 00:31:25
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张晓菊

主治医师邵阳县长阳铺镇新立村卫生室
多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，。 展开 2014-08-11 03:41:16
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