医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，不严重的话是可以自我调节的，如放松自己的心情，多想想快乐的事，做一些自己感兴趣的事物，和朋友聊聊天逛逛街让自己保持一个良好的心态，如果不能自我调节的话就要去医院治疗了。 展开 2014-10-10 01:07:00

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好，根据你的情况，建议忌生气和恼怒，保持好心情，从过去的困境中走来，放下包袱，学会每天都开开心心的，多点参加户外活动，放松的自己，或者多与朋友交谈，祝你早日康复。你好，根据你的描述，我建议您积极的调整自己的心态,多参加一些户外活动,与性格开朗乐观的朋友经常一起坐坐.也可以就近找个心理门诊进行一些心理干预和疏导.同时口服抗抑郁药等.祝你身体早日恢复健康。 展开 2014-10-10 01:08:21