抑郁症做些什么才能减缓病情

2014-07-09 18:33:3510603人阅读

朋友得了抑郁症，整天唉声叹气，愁眉苦脸，我经常开导她，效果不太好，朋友还是怨声载道，我怕她做什么傻事，我想知道，抑郁症做什么才能缓解

医生回答(2)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，通过体育锻炼来缓解病情，因为体育锻炼是一种比较愉悦身心的活动，做一定的锻炼可以转移自己的精力，不去想那些不开心的事情。 展开 2014-07-09 16:42:12
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好：轻度抑郁症不会影响工作和生活，但你现在应该属于重度了，首先要搞清楚是不是有抑郁症遗传史。指导意见，多接触大自然，会使人产生对生活抱有更大的希望，不要接触一些灰色调的东西。请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题 展开 2014-07-09 18:53:32
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