怎样摆脱抑郁，如何界定抑郁症和精神病?

2012-10-15 09:11:276872人阅读

最近工作上的压力实在是太大了，我感觉做好多事情我都是很力不从心，根本就找不到工作的乐趣了，我太烦躁了，还总是吧情绪带到家里，我很是苦恼，我知道我的了抑郁症状了，但是我都怀疑我成精神病了。

向TA提问 李文荣 主治医师德州市优抚医院: 你好，对生活中偶尔遇到抑郁经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔抑郁之后，如不担心抑郁的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。精神病则是精神分裂的一种。展开 2012-10-15 12:14:49

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