抑郁症病人要注意什么样子的饮食？

2015-04-11 07:38:008834人阅读

我不开心的情况有一年多的时间了，到现在更加的严重，有的时候还会有不想活的想法的，后来老公见我不对劲了就和我到医院看了医生，医生说我得了抑郁症了，治疗的时候要我注意饮食。想得到怎样的帮助：请问，抑郁症的病人要注意什么样子的饮食？

医生回答(2)

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赵京

主任医师福建医科大学附属第一医院
你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。 展开 2015-04-11 05:55:59
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罗清蕾

主治医师辽宁附属医院
你好，抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要。应尽量避免外界环境的不良刺激。目前临床上主要采用西药，中药和心理治疗. 展开 2015-04-11 06:54:35
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