抑郁症吃什么可以食疗呢

2015-04-24 03:39:0710773人阅读

总是想哭呢,看个电视,一个小事情,就是能哭出来,而且情绪低落就恢复不过来,这样一段时间也总是不好呢,去医院做了一下检查,是抑郁症疾病想得到怎样的帮助:抑郁症吃什么食疗啊?

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好,1、养心安神粥:做法:莲子、龙眼肉、百合各20克,大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法:每晚1次。有养心安神之效,可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜,不仅可作为抑郁症的食疗方法之用,平时心情沉闷,偶有失眠也可食用。 展开 2015-04-24 04:42:35
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