得了抑郁症要怎么办才能好起来

2015-04-24 09:08:258580人阅读

自己最近不喜欢和人说话，情绪也不太好，喜欢一个人待在家里不外出，做什么事情都提不起精力，朋友说我得了抑郁症，要我去医院检查想得到怎样的帮助：抑郁症要怎么办？

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
建议每天一定洗澡注意衣着和仪容的整洁、每天规定自己用一定时间铺床叠衣、每天运动、饮食要有节制起居运动睡眠都定时、增加到户外运动的时间还有就是可以接受专业的治疗 展开 2015-04-24 10:20:13
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