医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，对于你说的情况考虑，如果遇到了不开心的事情，不要一个人的憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。平时多参加写户外活动，多参加些娱乐活动，这样对我们的心理健康很有好处，可以让我们保持身心健康的快乐发展，可以让我们保持好心情。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。 展开 2015-03-05 11:14:12

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你好，心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态 展开 2015-03-05 11:14:49

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

您好，抑郁症的患者是可以选择口服建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。 展开 2015-03-05 12:12:25