得了强迫症之后怎么饮食好呢？

2015-04-10 01:05:506338人阅读

就是因为强迫症的病出现了，我洗手都会反反复复的洗，我的记忆力也很糟糕，心里非常焦急，老是觉得痛苦不堪，出门后容易反复的回家关门，看过医生，说叫我顺其自然，有时候行为与思想都统一不起来。想得到怎样的帮助：强迫症的人平常吃什么好？

医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，强迫症患者不要偏食，多食用有益健康的，尽量遵循食用新鲜蔬菜、水果的规律，有些没有成熟或者过熟甚至开始变质的蔬菜和水果不但失去了原有的营养素，而且吃这类食物后会对身体有害。如果再强迫症严重的时候食物是不能根除的。 展开 2015-04-10 03:19:55
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，百合莲子粥：取干百合、莲子(带芯，水中泡发)、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神，适合强迫症失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。 展开 2015-04-10 04:16:07
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老师你好，我得了饮食强迫症，明知道这样是有危害的可我控制不了，我会催吐，会不停想吃，吃后压力又大，该

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