有强迫症该怎么得到控制呢?

2015-05-19 07:37:258252人阅读

最近由于工作压力太大再加上经济方面有些负担,最近一段时间老是神经兮兮的,有点心不在焉,做好的事情老是以为没有做好,老是要重复去检查重复去确认,活得有些不现实,想得到怎样的帮助:有强迫症该怎么得到控制呢?

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好,根据您所描述的,有强迫症要做药物治疗和心理治疗,要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情,多与家人交流得到家人的理解和帮助,另外也可以到健身房锻炼身体,每天要注意劳逸结合,保持良好的心态,。 展开 2015-05-19 08:51:35
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