如何能够缓解强迫症啊？

2015-05-17 01:57:517473人阅读

因为一个病很伤心,经常就浑身不得劲儿,不经意的去做一个事,心里担忧害怕极了啊,以前做事注意力很集中地，可是最近不知道为什么，总是担心会漏接电话，大约每五分钟就看一次手机，生怕会没电，没信号，或者是静音了有电话没看到。我这是强迫症吗？想得到怎样的帮助：如何能够缓解强迫症啊？都注意哪些？

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，对于强迫症的治疗来说，是一个复杂的过程，通过转移注意力的方法来治疗强迫症是最根本，也是最佳的治疗方法。应多和亲友、同事交流自己的看法和感受，多与那些关心你的人呆在一起，他们能为你提供良好的心理支持。 展开 2015-05-17 05:12:44
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