患有强迫症怎么样治疗好呢？

2015-06-12 07:36:0010696人阅读

我最近患上了很严重的强迫症，总是经常的重复干一件事情，每天都要把刚刚洗好的衣服在去洗，把新擦的地板擦好多遍，整的家人都以为我疯了，去看了医生才知道是患上了强迫症，不知道有什么好的方法治疗强迫症呢想得到怎样的帮助：强迫症怎么治疗呢？

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
您好，可以在生活中进行制想法进行自我治疗。制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说“停！”予以驱除。多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停！”来驱除强迫观念等强迫症状。 展开 2015-06-12 07:41:20
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