瓜子热量高吗

2016-04-15 21:19:434169人阅读

妹妹现在一直在减肥，很多东西她都不会吃是为了减肥，叫她吃瓜子也不敢吃了，那瓜子热量高吗？

医生回答(1)

向TA提问
李德鹏

主任医师徐州医科大学附属医院
需要注意的是瓜子的话盐分多的话就会引起高血压加重，一旦血压增高就是万病之源。瓜子也是高热量的食物，吃多了也是增肥的，所以需要减肥的话应该慎食用。平时应该多注意饮食。瓜子所含有的营养也是很高的，虽然热量是不少。所以应该合理饮食，补充所需要的营养和控制所需要的能量。 展开 2016-04-15 23:10:55
展开全部内容
相关问答

吃了过期的肉松面包

白蔹，玫瑰花，红枣涽泡有什么功效，要多少的比例配置

白蔹，玫瑰花，红枣涽泡有什么功效，要多少的比例配置

白蔹，玫瑰花，红枣涽泡有什么功效，要多少的比例配置

我买了排毒D丫s，晚上塞了两颗排不出怎么办对身体有

薰衣草饮用过多

精彩推荐

手部日常要如何进行保养
女人在经期身体的6个微妙变化
女人抽烟对身体的危害有什么
男性常穿牛仔裤危害大
如何改掉熬夜的坏习惯
老人吃发酵食物更健康
藕里有泥巴怎么洗干净
豆腐营养功效大 如何搭配更营养
这些黑色食物 补肾又养生
肾病饮食注意事项
关闭