10岁小女孩学舞蹈腿扭伤疼痛怎么办

2015-03-04 07:07:4910229人阅读

我女儿10岁了，学舞蹈腿妞筋了，快一个月了有时痛咋办呢？ 腿扭伤

医生回答(3)

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张伟华

主治医师县医院
这种情况考虑可能是由于练舞蹈时候活动量过大或者姿势有时候难度过大导致腿部抽筋。孩子这个年龄正是长身体的时候，建议你给孩子均衡膳食，增加营养，可以给孩子口服点钙片，动作难度要一点一点的加，实在做不了的不要强做，那样容易引起肌肉拉伤，要循序渐进，痛处可以局部按摩，进行热敷，应该会有效果的 展开 2015-03-04 07:12:17
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刘岳华

副主任医师河北省邢台市威县人民医院
这样的情况应该增加局部的热敷，同时适当涂抹活络油推拿。还有这一切的前提是只是伤筋，如果伤及到骨头例如骨折，则还需要石膏固定。 展开 2015-03-04 08:12:51
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李永波

主任医师威县贺营医院
你这个可能是有软组织的损伤引起的，这个可能是局部血液，不通畅引起的。中医说，不通側痛，痛侧不通，可以用活血的药物治疗，如红花油，活血止痛胶囊。都是可以的。要注意休息。 展开 2015-03-04 08:13:48
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